Pitkään TM-tekniikkaa harjoittaneet osoittautuivat biologisen ikänsä
osalta 12 vuotta nuoremmiksi kuin heidän kronologinen ikänsä antaisi
olettaa. Ero lyhyen ajan meditoineisiin ja erityisesti meditoimattomaan
vertailuryhmään oli merkitsevä.
Lähde: International Journal of Neuroscience 16 (1982): 53-58.
Tämä pitkäaikaistutkimus seurasi ryhmää vanhuksia (keskim. ikä 80,7 vuotta),
jotka jaettiin satunnaisesti koeryhmään ja kolmeen vertailuryhmään. Koeryhmälle
opetettiin TM-tekniikka. Tutkimuksessa havaittiin, että koeryhmän jäsenet
elivät 40% pitempään kuin verrokit.
Lähde: Circulation 93 (1996): 19. Katso myös: Journal of Personality and
Social Psychology 57 (1989): 950-964.